健康運動教室

募集要項

1. とき
   • 11月2日、9日、16日の各水曜日（全３回）
   • 午後7時30分〜9時
2. ところ
   • 市民体育館
   ※地図は「施設紹介」のページへ
3. 内容
   健康運動法
   • ダンベル体操
   • 軽いトレーニング
   • リズム運動
   • ストレッチング他
4. 講師
   • 三浦重則さん
   • アシスタント：兼田美奈子さん
5. 定員
   • 40人（先着順）
6. 参加料
   • １回 300円
7. 申し込み・問
   • 10月30日（日曜）までに、参加料を添えて、（財）体育協会（Tel：0771-25-0372）へ

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